くら寿司のカロリー一覧表!カロリーの低い順にランキングで掲載

2020年8月現在のくら寿司カロリー一覧表です。

定番商品の寿司の他にサイドメニュー、デザート、ドリンクなどを、ジャンルごとにカロリーの低い順でランキングにして価格と一緒にメニューを掲載しています。

ダイエット等でカロリーが気になる方はぜひ参考にして下さい。

くら寿司のカロリー一覧表(カロリーの低い順)

にぎり(二貫)

順位商品名価格カロリー
1赤貝¥10068kcal
2ロコ貝¥10069kcal
3つぶ貝¥10069kcal
4ほっき貝¥10069kcal
5石垣貝¥10070kcal
6大葉生たこ¥10071kcal
7やりいか¥10073kcal
8国産ホタルイカ柚子醤油漬け¥10073kcal
9えび¥10074kcal
10大葉真いか¥10075kcal
11ゆず漬けいか¥10076kcal
12真たこ¥10076kcal
13甘えび¥10077kcal
14生えび¥10078kcal
15本ずわいがに いくら添え¥20079kcal
16とろかれい¥10079kcal
17ビントロ¥10082kcal
18絆 すずき¥20085kcal
19極み熟成 漬けまぐろ¥10085kcal
20あじ¥10085kcal
21こぼれかにいくら盛り¥20086kcal
22極み熟成 真鯛¥20088kcal
23極み熟成 まぐろ¥10088kcal
24ゆず塩かつおたたき¥10089kcal
25ほたて¥20092kcal
26えび 石澤ドレッシング¥10092kcal
27サーモン¥10093kcal
28特製豚カルビ¥10093kcal
29あなご¥10094kcal
30えんがわ(かれい)¥10094kcal
31あぶりえびチーズ¥10097kcal
32イタリア産生ハム¥10097kcal
33あぶり漬けほたて¥20098kcal
34極み熟成 厚切りまぐろ¥20099kcal
35えびアボカド(フレッシュアボカド使用)¥10099kcal
36真いわし¥100108kcal
37旨だれ牛カルビ¥100109kcal
38ハンバーグ¥100111kcal
39たまご焼き¥100114kcal
40イベリコ豚大とろ¥100115kcal
41オニオンサーモン¥100116kcal
42はまち¥100118kcal
43とろサーモン¥100118kcal
44国産あぶりさわら カルパッチョ風¥100120kcal
45あぶりチーズサーモン¥100120kcal
46焼きはらす¥100123kcal
47豪華 本ずわいがに三種盛り¥200124kcal
48秋刀魚¥100124kcal
49えび天寿司¥100135kcal
50牛カルビアボカド¥100140kcal
51あぶりチーズ豚カルビ¥100146kcal
52国産太刀魚天寿司¥100149kcal
53肉厚とろ〆さば¥100151kcal
54濃厚チェダーチーズ天寿司¥100167kcal

にぎり(一貫)

順位商品名価格カロリー
1ふぐ(一貫)¥10038kcal
2国産あおりいか(一貫)¥10040kcal
3あぶり のどぐろ醤油(一貫)¥10045kcal
4赤えび(一貫)¥10046kcal
5大粒ほたて(一貫)¥20052kcal
6あぶり大粒漬けほたて(一貫)¥20054kcal
7あじ(一貫)¥10054kcal
8【宇和島産】みかんぶり(一貫)¥10065kcal
9【ノルウェー産】特大生サーモ ン(一貫)¥20071kcal
10活〆穴子(一貫)¥20072kcal
11極厚 サーモン(一貫)¥10075kcal
12極み熟成 中とろ(一貫)¥20079kcal
13熟成 大とろ(一貫)¥20082kcal

軍艦・細巻

順位商品名価格カロリー
1【日本海産】かにみそ¥10086kcal
2いかおくら¥10087kcal
3ゆず漬け小柱軍艦¥10088kcal
4生しらす¥10088kcal
5たら白子ジュレポン酢¥10089kcal
6とび子¥10090kcal
7新物うに¥20092kcal
8味付いくら¥10094kcal
9あぶりうなぎ手巻き(一貫)¥20095kcal
10えび天手巻き(一貫)¥100113kcal
11大粒いくら¥200114kcal
12甘えびユッケ軍艦¥100115kcal
13ねぎまぐろ¥100115kcal
14納豆¥100116kcal
15きゅうり巻¥100120kcal
16うな玉¥100129kcal
17鉄火巻¥100136kcal
18シーフードサラダ¥100139kcal
19味玉¥100140kcal
20まぐろユッケ¥100142kcal
21いなり¥100142kcal
22かんぴょう巻¥100149kcal
23納豆巻¥100160kcal
24ツナサラダ¥100163kcal
25コーン¥100169kcal
26サラダ¥100178kcal
27えびマヨ¥100182kcal

竹姫寿司

順位商品名価格カロリー
1竹姫寿司 たら白子ジュレポン酢¥10044kcal
2竹姫寿司 いくら¥10046kcal
3竹姫 京わらびもち¥100168kcal
4竹姫 チョコマカロンパフェ¥180273kcal

糖質オフシリーズ

順位商品名価格カロリー
1シャリハーフ とろサーモン¥10087kcal
27種の魚介 追いかつお醤油糖質オフ麺(関西)¥390149kcal
37種の魚介 追いかつお醤油糖質オフ麺(関東)¥390149kcal
4胡麻香る担々糖質オフ麺¥390279kcal
5すしやのうな丼(飯プチ)¥680536kcal
6すしやの天丼(飯プチ)¥390551kcal

サイドメニュー

順位商品名価格カロリー
1くら出汁¥10020kcal
2あさり入り 味噌汁【関東・九 州・北陸】¥18052kcal
3あおさ入り 味噌汁【関東・九州・北陸】¥18061kcal
4あさり入り 赤だし¥18066kcal
5特製茶碗蒸し¥18067kcal
6えび天¥10075kcal
7あおさ入り 赤だし¥18076kcal
8上えび天¥20098kcal
9ブロッコリーサラダ¥100100kcal
10オニオンリング¥100103kcal
11いか天¥100136kcal
12ちびころチキン¥100149kcal
13たこの天ぷら¥200153kcal
14とうもろこしのかき揚げ¥100194kcal
15かけうどん(平日限定)¥130227kcal
16ぶっかけうどん(平日限定)¥130235kcal
17えび天うどん¥280274kcal
18えび天おろしぶっかけうどん¥390284kcal
197種の魚介 濃厚味噌らーめん(関西)¥390285kcal
207種の魚介 濃厚味噌らーめん(関東)¥390285kcal
217種の魚介 追いかつお醤油らーめん(関西)¥390286kcal
227種の魚介 追いかつお醤油らーめん(関東)¥390286kcal
23きつねうどん¥280292kcal
24【感動のくらランチ】人気にぎり 平日限定17時まで¥500406kcal
25胡麻香る担々麺¥390423kcal
26特製鶏だしらーめん(関西)¥390434kcal
27特製鶏だしらーめん(関東)¥390434kcal
28特製冷やし中華¥390444kcal
29【感動のくらランチ】旬の海鮮丼 平日限定17時まで¥500462kcal
30【選べるくらポテト】もりもりポテト(ケチャップ)¥280472kcal
31【選べるくらポテト】3種濃厚チーズポテト¥280497kcal
32【感動のくらランチ】極み熟成中とろ丼 平日限定17時まで¥700522kcal
33すしやのうな丼¥680611kcal
34すしやの天丼¥390626kcal
35【感動のくらランチ】えび天と季節の天丼 平日限定17時まで¥500692kcal
36【感動のくらランチ】ミックスフライ丼 平日限定17時まで¥500797kcal
37【感動のくらランチ】特上うな丼 平日限定17時まで¥1,000846kcal
38すしやの特上うな丼¥980846kcal

デザート

順位商品名価格カロリー
1巨峰シャーベット¥18058kcal
2チーズケーキ¥10084kcal
3完熟アップルマンゴー¥28087kcal
4北海道みるくシューアイス¥100102kcal
5なめらか豆乳アイス バニラ¥180105kcal
6チョコケーキ¥100107kcal
7【季節の和菓子】春ノ梅¥200125kcal
8【季節の和菓子】夏ノ桃¥200129kcal
9チョコレートアイス¥180148kcal
10夢のふわ雪 いちごホイップ¥280149kcal
11バニラアイス¥180154kcal
12水まんじゅう¥200156kcal
13はちみつカステラ¥200163kcal
14夢のふわ雪 マンゴーホイップ¥280165kcal
15北海道みるくのプリンタルト¥100174kcal
16おいもDEホイップ¥100192kcal
17たっぷりベリーアイス¥280218kcal
18夢のふわ雪 宇治抹茶ホイップ¥280231kcal
19ゼリーサイダーフロート¥390233kcal
20ミルクレープ¥200281kcal
21マンゴーミルクタピオカ¥390287kcal
22桃とグレープフルーツのレアチーズケーキパフェ¥480371kcal

ソフトドリンク

順位商品名価格カロリー
1宇治抹茶入り緑茶¥1003kcal
2プレミアホット珈琲¥18028kcal
3プレミアアイス珈琲¥18036kcal
4【飲むお酢】カシスチアシード¥18047kcal
5乳酸菌ウォーター¥10076kcal
6りんごジュース¥18080kcal
7みかんジュース¥18083kcal
8プレミアホットラテ¥18083kcal
9野菜フルーツジュース¥18084kcal
10プレミアアイスラテ¥18094kcal
11シャリコーラ¥180131kcal
12マンゴーミルク甘酒¥180174kcal

アルコールドリンク

順位商品名価格カロリー
1ドライゼロα(ノンアルコールビール)¥10027kcal
2ハイボール¥35069kcal
3馬路村ゆずチューハイ¥35092kcal
4有機ワイン¥380131kcal
5オリオンドラフト<生ビール>¥455160kcal
6生ビール¥500160kcal
7ペールエール(クラフトビール)¥600189kcal
8瓶ビール¥550210kcal
9冷酒無添蔵¥600400kcal
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